Conselhos para evitar a queda de cabelo

A prevenção e a boa higiene de vida serão os seus grandes aliados para um cabelo são.

A medida mais eficaz para prevenir a perda prematura do cabelo é realizar a tempo um exame capilar  para detectar possíveis problemas; por isso é de suma importância realizar uma consulta ao menor sintoma de queda ou enfraquecimento do cabelo, bem como problemas de oleosidade, caspa ou comichões.  


Para manter o cabelo são: 

• O cabelo deve manter-se limpo, lavar-se com frequência, mínimo 3 vezes por semana.
• Utilizar champôs suaves ou adequados ao seu tipo de cabelo sempre e quando for recomendado um especialista. 

• Utilizar cremes e loções de qualidade que limpem, para fortalecer o cabelo, no caso de usar tintas ou fazer permanente. 
• Uma dieta equilibrada rica em frutas e verduras que aportam as vitaminas necessárias para fortalecer o cabelo, e evitar consumo excessivo de frutos secos ou "gordura" em caso de cabelos oleosos. 
• Não sujeitar o cabelo fortemente durante o dia nem durante a noite.
• Evitar puxar obsessivamente o cabelo para comprovar se cai ou não.

Gordura, caspa e comichões

A produção excessiva de gordura impede o desenvolvimento normal do cabelo, provocando a  " obstrução dos folículos pilosos " e este problema, na maioria dos casos, é responsável pelo apreciamento daquilo a que chamamos alopécias seborreicas.

A excessiva secreção de gordura pode detectar-se com facilidade se ao coçar o couro cabeludo com os dedos, observarmos que as pontas se sujam com uma substancia oleosa.

A caspa é uma alteração celular no couro cabeludo que provoca o desaparecimento maciço das células procedentes da córnea. Alguns dos factores que podem provocá-la são o uso inadequado de cosméticos  a baixa de defesas cutâneas ou o excesso de gordura ( sebo ).
A caspa pode detectar-se com facilidade se ao pentear-se caírem restos no pente ou sobre os ombros ou se ao coçar-se notar descamação. Mas não basta sacudir o cabelo, porque as escamas podem ter aderido ao couro cabeludo e produzir maiores complicações como comichões, irritações e ate infecções.

Cabelos saudáveis e cabelos danificados

Cabelos saudáveis e cabelos danificados

• Cabelos saudáveis: cada fio de cabelo é coberto por uma camada de escamas bem fechadas, chamadas cutículas, que protegem o interior do cabelo. Nos cabelos saudáveis, essa cutícula tem um padrão regular, o que mantém as moléculas de água e de proteína seladas dentro do cabelo, mantendo-o maleável, com brilho, forte e macio.

Cor do Cabelo

A Cor dos Cabelos

Com diferentes níveis do pigmento melanina, os cabelos naturais são basicamente das seguintes cores: loiros, ruivos, castanhos, e pretos. Entretanto, podem ser tingidos e adquirirem praticamente todos os tipos de cores. A falta de melanina nos cabelos humanos provoca uma cor esbranquiçada nos cabelos, podendo ser processo decorrente do envelhecimento ou fator genético, como o albinismo.

Cabelo humano (branco) em comparação com a fibra de carbono (preto).

Anomalias da haste do cabelo

Tricorrehexis Nodosa

Todo o comprimento da haste do cabelo (sobretudo na proximidade das pontas), encontramos a presença de verdadeiros nódulos, oriundos de uma alteração tanto longitudinal como transversal da secção curtical.